MODULES DE CONDITOIN PHYSIQUE

Es-tu intéressé(e) par une formation continue axée sur la condition physique (considérée comme un module J+S) ?

Planification et gestion de l'entraînement, 27.05.2024
Entraînement athlétique ludique, 26.08.2024

AMÉLIORE TON JEU!

Le programme de formation développé par Swiss Tennis et J+S est conçu en fonction du niveau de jeu (tactique, coordination) et l’âge des joueurs (condition physique, psyché). En cliquant dans les cellules correspondantes du tableau, les moniteurs, entraîneurs et enseignants, ainsi que les amateurs du tennis, obtiennent des exercices et des formes de jeu pour s'entraîner mieux ou pour leurs cours de tennis.

Vers les exercices

Une formation continue en tennis avec brevet fédéral t'attire-t-elle ?

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