Athletik

Hast du Interesse, deine Kompetenzen im Bereich Athletik zu vertiefen?

Swiss Tennis bietet für interessierte Trainer:innen zwei Lehrgänge/Abschlüsse im Bereich Athletik an:

- Trainer:in A Athletik (in Zusammenarbeit mit dem BASPO/Swiss Olympic)

- Trainer:in B Athletik (Ausbildung läuft komplett über Swiss Tennis)

Trainer:in A Athletik

Der Trainer:in A Athletik Lehrgang wird in Zusammenarbeit mit dem BASPO und Swiss Olympic angeboten und richtet sich primär an Athletiktrainer:innen von Akademien, die mit Spieler:innen auf der Stufe T4 und E/M gemäss dem FTEM-Modell von Swiss Olympic arbeiten. Dies entspricht einer ITF Junior Klassierung von ca. TOP 50 (A-Kader) bzw. einer WTA/ATP Klassierung von ca. TOP 400. Diese Ausbildung richtet sich somit an Trainer:innen, welche auf der höchsten Stufe mit professionellen Athlet:Innen arbeiten. Der Lehrgang kann nur auf Empfehlung von Swiss Tennis in Angriff genommen werden. Die Ausbildung erfolgt in mehreren Schritten: Berufstrainerlehrgang, Wahlkurse bei der Trainerbildung Schweiz (BASPO), Module Swiss Tennis und Berufsprüfung «Trainer:in Leistungssport mit eidgenössischem Fachausweis».

Trainer:in B Athletik

Die Ausbildung zum/r Trainer:in B Athletik richtet sich an Trainer:innen, die mit Überregionalkader, Nachwuchskader oder C/B-Kader Spieler:innen arbeiten. Die Alterskategorien 12 – 17jährige auf der FTEM Stufe T1 – T2 stehen im Zentrum der Ausbildung. Auf dem Weg zum/r Trainer:in B Athletik werden sechs Module besucht (dabei enthalten sind zwei Module der Ausbildung Trainer:in B Tennis).

 

Module Fortbildung

  • Planung, Biel: Die Planung wird unterteilt in Makro-/Meso-/Mikrozykluse. Der Mesozyklus umfasst im Tennis eine Saisonplanung und ist Ausgangspunkt um den Makrozyklus (Jahresplan) als auch den Mikorzyklus (Wochenplan) zu erstellen. Anhand eines Fallbeispiels durchlaufen die Teilnehmenden alle Planungsschritte und erkennen dabei die Verbindungen zwischen den Prioden.
  • Schnelligkeit, Biel: Zweitägiges Modul zum Thema generelle und orientierte Schnelligkeit, welche die Basis legt im Tennis. Der Kurs vermittelt in vielen praktischen Sequenzen, wie die Schnelligkeit nicht nur maximiert, sondern auch optimiert werden kann. Denn dies ist die Kompetenz, die es zu beherrschen gilt, die Schnelligkeit situativ anpassen zu können.
  • Kraft, Biel: «Von der Kraftkompetenz zur Explosivität». Krafttraining löst immer Fragen zur Ausführungstechnik aus. Die Teilnehmenden lernen welche Kraftkompetenzen nötig sind, um die Kraftübungen richtig ausführen und sie entwickeln zu können, um sie schlussendlich in der Leistung (Explosivität) trainieren zu können. Weiter lernen die Teilnehmenden welche Rolle die Belastbarkeit der Sehnen und die damit eingebundene Sehnenkräftigung  hat.
  • Neurobiomechanik, Biel: Dieses Modul umfasst eine individualisierte Bewegungs- und Technikanalyse je nach Bewegungsprofil. Diese haben Einfluss auf Alltagsbewegungen aber auch auf sportliche Bewegungen (z.B. Tennis-Technik). Tag 1 beschäftig sich mit dem Grundverständnis für die Individualität der Bewegung. Tag 2 ist dazu da, dieses neue Wissen bei ausgewählten eigenen Spieler:innen anwenden zu können.
offen
abgesagt
ausgebucht
abgeschlossen
Athletik | Trainer:in B Athletik
DATUM ORT MELDESCHLUSS SPRACHE Kurskosten NR. STATUS ANMELDUNG
27.02.2026 - 25.09.2026 Biel/Bienne 27.01.2026 d/f CHF 2900 41126 Anmeldung auf Anfrage
Module 1&2 Lehrgang Trainer:in B Tennis, 4 Wahlmodule, Prüfung Modules 1&2 Formation d'entraîneur.e B tennis, 4 modules au choix, examen
Athletik | Modul Fortbildung Athletik
DATUM ORT MELDESCHLUSS SPRACHE Kurskosten NR. STATUS ANMELDUNG
18.05.2026 Biel/Bienne 04.05.2026 d/f CHF 170 43126 Anmeldung auf Anfrage
Trainingsplanung / Planification d'entraînement (Non-Members STCC CHF 270.00/Tag)
24.08.2026 Biel/Bienne 24.07.2026 d/f CHF 170 43226
Von der Kraftkompetenz zur Explosivität / De la compétence de force à l'explosivité (Non-Members STCC CHF 270.00/Tag)
Adresse
Swiss Tennis
Roger-Federer-Allee 1
Postfach
CH-2501 Biel
 
Kontaktperson

Beni Linder Headcoach Athletik

Beni Linder

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