L'année 2022 s'est déroulée comme prévu pour la joueuse de tennis Jil Teichmann à bien des égards. La Biennoise a atteint les demi-finales et les quarts de finale des tournois WTA 1000 de Madrid et de Rome, a passé trois tours à l'Open de France et s'est parfois classée 21e au classement mondial. Le grand moment a été atteint en novembre avec le triomphe lors des finales de la Billie Jean King Cup à Glasgow. Si cela n'avait tenu qu'à Teichmann, les choses auraient pu continuer dans le même style l'année suivante. Mais tout à coup, elle semble avoir perdu l'habitude de gagner. La gauchère a concédé pas moins de 16 (!) défaites en trois sets en 2023, perdant non seulement de précieux points, mais aussi, à un moment donné, la confiance en son jeu. Et comme si cela ne suffisait pas, début 2024, son dos n'a plus suivi. Il s'en est suivi une pause forcée de plusieurs semaines et une chute libre dans le classement mondial avec la 230e place comme point le plus bas. « Ce fut une période très émotionnelle et difficile pour moi, mais pour laquelle je suis aujourd'hui reconnaissante », explique Teichmann dans “Let's talk about Tennis”, le podcast de Swiss Tennis. Reconnaissante parce qu'elle a beaucoup appris sur elle-même en tant qu'être humain et sur la vie en général. « Pour une fois, j'ai pu prendre du recul sur moi-même et sur ma carrière de joueuse de tennis », explique la jeune femme, aujourd'hui âgée de 27 ans, en faisant référence à son arrêt pour blessure il y a un peu plus d'un an. « Quand tu te précipites de tournoi en tournoi, tu es comme prise dans une roue de hamster et tu cours sans cesse après de nouveaux objectifs. Cela peut vite devenir une addiction et, avec le recul, cela ne m'a pas fait de bien ».

Un nouveau départ dans la province du tennis

Il s'en est suivi un nouveau départ. Pas sur la grande scène du tennis comme les années précédentes, mais dans de petits tournois ITF pas du tout glamour. Au début, elle a eu du mal à l'accepter, raconte Teichmann aujourd'hui. « J'ai dû me poser la question de savoir si je voulais vraiment refaire ce parcours ». La réponse a été oui et elle s'est donc rendue dans la province du tennis, par exemple à Santa Margherita di Pula en Sardaigne. « Je me souviens que là-bas, je devais m'entraîner avec trois hommes sur un terrain en dur - le tournoi se déroulait sur terre battue - pour une partie. Cela ne ressemblait plus à du tennis professionnel ». Depuis, Jil Teichmann se bat pas à pas pour revenir. Entre-temps, elle a laissé derrière elle les plus petits tournois ITF et a fait son retour dans le top 100 du classement mondial, notamment grâce à son triomphe au WTA 125 de Mumbai (IND) en février de cette année.        

Priorité à la santé physique et mentale

Lorsqu'on lui demande ce qu'elle fait de mieux sur le court aujourd'hui qu'il y a un an, Teichmann répond : « En premier lieu, je suis en meilleure forme physique. Mais il manque encore un petit quelque chose à mon meilleur tennis, même si j'ai du mal à décrire ce que c'est ». La Suissesse, qui a grandi à Barcelone et qui y est aujourd'hui de nouveau chez elle, a fait évoluer son environnement. Après un an et demi, elle a mis fin à sa collaboration avec son coach Andrew Bettles et est depuis entraînée par l'Argentine Guadalupe Perez Rojas et, par moments, par le coach national de Swiss Tennis Phillip Wallbank. « Je suis aussi très ami avec les deux en privé. Ils me connaissent donc très bien et savent exactement ce dont j'ai besoin ou non », explique Teichmann. La joueuse de tennis ne veut pas lier ses objectifs pour l'année en cours à des succès. Il s'agit plutôt de rester en forme physiquement et mentalement, « et les résultats viendront tôt ou tard », comme elle l'a appris au cours des deux dernières années et demie.

Entretien complet dans « Let's talk about Tennis »

Dans le dernier épisode de « Let's talk about Tennis », Jil Teichmann parle en détail de la période difficile, émotionnelle mais aussi instructive qu'elle a vécue. Dans cet entretien d'une quarantaine de minutes, il est également question de préférences culinaires, de voyages spontanés dans des villes, de dettes de paris en cours, du chien Fredy et de bien d'autres choses encore. Trois personnes de l'entourage proche de Teichmann sont également de la partie avec leur propre question - cela vaut la peine de regarder !